جرثومة المعدة، المعروفة علميًا باسم Helicobacter pylori، هي بكتيريا حلزونية تعيش داخل بطانة المعدة. تنتقل عادةً عبر الأطعمة أو المياه الملوثة، أو عن طريق الاتصال المباشر مع شخص مصاب، وقد تتسبب في ظهور مجموعة من الأعراض المزعجة مثل حرقة المعدة، الغثيان، الانتفاخ، وصعوبة الهضم.
ورغم أن العلاجات الطبية التقليدية، مثل المضادات الحيوية وأدوية تقليل الحموضة، تعتبر الأكثر فعالية في القضاء على الجرثومة، إلا أن هناك اهتمامًا متزايدًا بالخيارات الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض ودعم الشفاء، ومن أبرزها الحلبة.
فوائد الحلبة للمعدة
تشير الدكتورة غادة الصايغ، استشاري التغذية العلاجية، إلى أن الحلبة تحتوي على مركبات صمغية تمتلك خصائص مضادة للميكروبات، مما يجعلها مفيدة في محاربة بعض البكتيريا الموجودة في المعدة والقولون. كما تلعب الحلبة دورًا في:
تعزيز التئام قرحة المعدة والتقليل من التهيج.
تنشيط إفراز العصارات الهضمية، مما يساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل الحموضة.
التخفيف من ارتجاع المريء، وبالتالي التخفيف من الحرقة والاضطرابات المرتبطة بها.
طريقة الاستخدام المقترحة
يوصي بعض الخبراء بتناول الحلبة مع حبوب الكزبرة الناشفة، بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لدعم صحة المعدة والجهاز الهضمي.
ملاحظات هامة
الحلبة تعتبر مكملًا طبيعيًا ولا تُغني عن العلاج الطبي الموصوف للجرثومة.
استشارة الطبيب ضرورية قبل الاعتماد على الأعشاب، خاصة لمن يعانون من مشاكل صحية أخرى.
بعض الأشخاص قد يواجهون غازات أو إسهال عند تناول الحلبة بكميات كبيرة، لذا يُنصح بالاعتدال في استخدامها.
الحلبة، إذا تم استهلاكها بشكل مناسب، يمكن أن تكون إضافة مفيدة لنظامك الغذائي لدعم صحة المعدة، لكنها لا تُعد بديلًا عن العلاجات الطبية التقليدية لجرثومة المعدة.
