صحة العظام
-
منوعات
السكر يفاقم آلام المفاصل وهشاشة العظام.. بدائل صحية فعّالة
أظهرت الدراسات والملاحظات الطبية أن الإفراط في تناول السكر لا يضر بالصحة العامة فحسب، بل يزيد من حدة آلام المفاصل…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد ومخاطر القرنفل: دليل شامل لصحة أفضل واستخدام آمن
القرنفل، هذا النبات الطبي القديم، يحمل في طياته فوائد عديدة للصحة، إليكم نظرة شاملة على فوائده الصحية ومخاطره الفوائد الصحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد التمر خلال شهر رمضان
تُعتبر مضادات الأكسدة في التمر مفيدة لمقاومة علامات الشيخوخة والتجاعيد، ومنع تراكم الميلانين في الجسم. أهمية تناول التمر خلال شهر…
أكمل القراءة »