ضغط الدم
-
منوعات
قلب أقوى وكوليسترول أقل.. فوائد تناول معلقة يوميًا من حبة البركة
رغم طعم الحبة السوداء أو الكمون الأسود (Nigella sativa) المر واللاذع، إلا أنها رافقت الطب الشعبي لقرون طويلة كعلاج لمشكلات…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عندما تفقد 5 كليو من وزنك
إن فقدان 5 بالمائة فقط من وزنك يمكن أن يحسن مستويات الكوليسترول الكلي والبروتين الدهني منخفض الكثافة والدهون الثلاثية. مؤشر…
أكمل القراءة »