الصحة
-
منوعات
نصائح غذائية مهمة: بدائل آمنة للملح في نظامك اليومي
في ظل التحذيرات الصحية المتزايدة من الإفراط في استهلاك الصوديوم، بات البحث عن بدائل ذكية للملح ضرورة لا رفاهية، خاصة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ثورة في تشخيص الزهايمر: اختبار منزلي بـ “وخزة إصبع”
يشهد الطب تحولاً جذرياً في كيفية رصد أمراض الدماغ، حيث انتقلت الفحوصات من تعقيدات المختبرات وأجهزة التصوير الباهظة إلى بساطة…
أكمل القراءة » -
منوعات
بريطانيا تشن حرباً على السمنة: حظر إعلانات الوجبات السريعة لحماية الأجيال
في خطوة تاريخية تهدف إلى حماية صحة الأجيال الناشئة، دخلت تشريعات بريطانية جديدة حيز التنفيذ اليوم الاثنين، تفرض حظراً شاملاً…
أكمل القراءة » -
منوعات
أكثر من مجرد كافيين.. كيف تتحول قهوتك اليومية إلى جرعة صحية متكاملة؟
تجاوزت القهوة حدود كونها مجرد مشروب للصباح، لتصبح منصة لتعزيز الصحة والجمال عبر إضافات طبيعية ذكية؛ فمع انتشار وصفات القهوة…
أكمل القراءة » -
منوعات
علاج ثوري قد يعيد إنماء غضروف الركبة بحقنة واحدة ويؤخر استبدال المفاصل
في تطور طبي لافت قد يغير مستقبل علاج خشونة الركبة، كشف باحثون عن علاج تجريبي جديد يظهر قدرة غير مسبوقة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يفعل الماء الساخن بصحة شعرك؟
قد يكون الدش الساخن من أكثر اللحظات متعة في يومك، خاصة في أيام الشتاء، لكنها في الوقت نفسه قد تكون…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروبات ذكية لدعم خسارة الوزن.. وصفات طبيعية تعزز الحرق وتخفف الانتفاخ
في رحلة البحث عن وزن صحي، لا يقتصر الأمر على تقليل الطعام فقط، بل يمتد إلى ما نشربه يوميًا. بعض…
أكمل القراءة » -
منوعات
روسيا تقترب من علاج فعال لانسداد المجرى الهوائي وتحسين جودة النوم
أعلنت جامعة سيتشينوف الطبية الروسية عن اعتماد نهج جديد ومتكامل لعلاج الشخير، وهي المشكلة التي يعاني منها نحو 35% من…
أكمل القراءة » -
منوعات
حل سحري لتنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية
أظهرت أبحاث حديثة أن الاستحمام بالماء الدافئ أو الساخن يمكن أن يقدم فوائد صحية لافتة، من بينها خفض ضغط وسكر…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يمكن للكاجو أن يكون بديلاً عن الحميات القاسية لإنقاص الوزن؟
في الوقت الذي يبحث فيه كثير من الأهالي عن حمية قاسية أو تدريبات مكثفة لمساعدة أبنائهم المراهقين على إنقاص الوزن،…
أكمل القراءة »