الموز

الأفوكادو أم الموز؟ أيهما الخيار الأمثل لفطور صحي يرفع طاقتك

يعد الفطور أهم وجبة في اليوم، فهو الوقود الذي يحدد مستوى طاقتك وتركيزك ومزاجك طوال ساعات الصباح. وتشير خبيرة التغذية…