منوعات
أخبار متنوعة ولايف ستايل ومرأة وغيرها
-
بعد موجة فيضانات إندونيسيا.. توقعات بموجة طقس غير طبيعية في 2026
تتعرض منطقة جنوب شرق آسيا لموجة من الفيضانات العارمة وغير المعتادة هذا العام، حيث تسببت العواصف المتأخرة والأمطار الغزيرة في…
أكمل القراءة » -
الموز وزبدة الفول السوداني.. وصفة مثالية لقلب سليم ووزن مثالي
أصبح الجمع بين الموز وزبدة الفول السوداني من الوجبات الخفيفة والشهيرة عالمياً، ليس فقط لمذاقه اللذيذ وقدرته على منح الطاقة…
أكمل القراءة » -
ملوك البيزنس| عشرة دروس من عقول المليارديرات تكشف القواعد “الخفية” للنجاح
ما بين الفضول والقراءة.. والتعثر في كثير من الأحيان، يحكي أثرياء العالم عن ميزاتهم المطلقة، التي يعتقدون أنها المحرك الرئيسي…
أكمل القراءة » -
المشروبات الحمراء خط دفاع ضد الكوليسترول الضار وأمراض القلب
في ظل تأكيد الدراسات الطبية على أن ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) يشكل أحد أبرز عوامل الخطر المهددة لصحة القلب، لم…
أكمل القراءة » -
القرفة الحلوة.. إحذر من الإفراط منها قد يضر الكبد
تعد القرفة (Cinnamon) واحدة من أقدم وأشهر التوابل في العالم، حيث تضفي نكهة دافئة ومميزة وتُستخدم تقليدياً لقرون طويلة لفوائدها…
أكمل القراءة » -
باحثون يحددون طفرة جينية مرتبطة باضطرابات عقلية ويقتربون من علاج مبكر
أعلن فريق بحثي ألماني عن اكتشاف طفرة جينية قد تكون وراء العديد من الأمراض العقلية، في تقدم علمي يفتح الباب…
أكمل القراءة » -
تشنجات الرقبة.. عامل صامت يقف خلف نوبات الصداع النصفي
كشف اختصاصي طب الأعصاب والعمود الفقري الدكتور أندريه راتينوف أن الصداع النصفي يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا عالميًا، ويظهر…
أكمل القراءة » -
أغذية غنية بالكالسيوم والمغنيسيوم.. عناصر تدعم العظام والقلب في طبقك اليومي
يُعد الكالسيوم والمغنيسيوم من المعادن الأساسية لصحة الجسم، إذ يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا في بناء العظام والأسنان، بينما يساعد المغنيسيوم…
أكمل القراءة » -
كيف تخسر 8 كيلو في شهر؟ نصائح غذائية يوضحها طبيب
يسعى كثيرون إلى فقدان الوزن بسرعة للحصول على قوام متناسق وتحسين صحتهم العامة، خاصة مع تزايد المخاوف من السمنة وارتفاع…
أكمل القراءة » -
لماذا يعتبر تناول قطعة من البصل يومياً مفيداً لصحتك؟
يعد البصل من أكثر الخضروات شيوعاً وفائدة للصحة، حيث يلعب دوراً بارزاً في الطبخ والطب الشعبي على حد سواء، بفضل…
أكمل القراءة »