كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب، عن الطعام المناسب لتخزين الماء خلال وجبة السحور في شهر رمضان.
التغذية السليمة لمرضى القلب:
أوضح الدكتور شعبان أن تناول وجبة واحدة في اليوم يمكن أن تساعد في معالجة الكوليسترول الضار في الجسم، مما يبرز أهمية الاهتمام بالتغذية السليمة لمرضى القلب.
الأطعمة المناسبة لتخزين الماء:
أشار الدكتور شعبان إلى أن بعض الأطعمة مثل الخيار، البطيخ، والكنتلوب، بالإضافة إلى اللبن والفول المطحون يمكن أن تساهم في تخزين الماء في الجسم ومساعدته على الاستمرار في الصيام.
تجنب المخللات لمرضى القلب:
أكد الدكتور شعبان على أهمية تجنب تناول المخللات خلال وجبة السحور لمرضى القلب وأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث يمكن أن يؤدي تناولها إلى الشعور بالعطش خلال النهار.
يُسلط هذا اللقاء الضوء على أهمية اختيار الأطعمة المناسبة خلال وجبة السحور في شهر رمضان، خاصة بالنسبة لمرضى القلب، ويشدد على أهمية الاهتمام بالتغذية السليمة للحفاظ على صحة القلب والجسم بشكل عام.
