يلعب فيتامين C دوراً أساسياً في تعزيز إشراقة البشرة، وتأخير علامات الشيخوخة، وتحسين مرونتها عبر تحفيز إنتاج الكولاجين.
لكن للحصول على النتائج المرجوة، من المهم اختيار مصل فيتامين C بعناية، مع مراعاة نوع الجزيء الفعال، تركيزه، شكل المستحضر، وطريقة التغليف، إضافة إلى درجة الحموضة المناسبة للبشرة.
أهمية فيتامين C للبشرة
فيتامين C ليس مجرد مكون تجميلي شائع، بل يعتبر مضاد أكسدة قوي يحمي البشرة من العوامل الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والتدخين، ويقلل الضرر الناتج عن الإجهاد التأكسدي.
كما أنه يحفز إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة البشرة ونضارتها، ويساهم في علاج البقع الداكنة بفضل تأثيره المقشر. عادة ما تظهر نتائج تحسين إشراق البشرة خلال 15 إلى 30 يوماً من بدء استخدام المصل.
تزداد أهمية هذا الفيتامين خلال فصل الشتاء، حيث تفقد البشرة حيويتها وتصبح باهتة ومتعبة. وقد أظهرت دراسة صدرت في فبراير 2025 أن مبيعات منتجات العناية بالبشرة المدعمة بفيتامين C ارتفعت بنسبة 168٪ مقارنة بالفترة نفسها من العام 2024، مما يعكس زيادة اهتمام المستهلكين بهذا المكون.
5 عناصر يجب مراعاتها عند اختيار مصل فيتامين C
1. اعتماد النوع المفيد منه
يجب التأكد من نوع فيتامين C المستخدم في المنتج.
حمض الأسكوربيك: الشكل الأكثر فعالية ولكنه قد يكون غير مستقر ويسبب تهيج البشرة الحساسة.
أسكوربيل غلوكوسيد: فعال ولطيف، مناسب للبشرة الحساسة.
تيتراهيكسيل أسكوربات: حل وسط يجمع بين الفعالية والتحمل.
بالميتات الأسكوربيل: فعالية محدودة، ويفضل تجنبه.
2. اختيار الصيغة المناسبة
يُعتبر المصل الشكل الأفضل لمستحضرات فيتامين C لأنه يسمح بتركيز أعلى ويحافظ على فعالية الفيتامين بشكل أكبر مقارنة بالكريمات، خاصة عند استخدام عبوة مغلقة.
3. التحقق من نسبة تركيزه
ينصح أطباء الجلد باختيار منتجات تحتوي على تركيز بين 10 و15٪. تركيز أقل قد يكون ضعيف التأثير، بينما تركيز أعلى يزيد خطر تهيج البشرة. يمكن البدء بنسبة 10٪ وزيادتها تدريجياً حسب قدرة البشرة على التحمل.
4. شكل العبوة وحمايته
فيتامين C حساس للضوء والهواء، لذا يُفضل اختيار عبوات صغيرة، غير شفافة، ومحكمة الإغلاق للحفاظ على فعالية المنتج.
5. درجة الحموضة المناسبة
تعتمد فعالية حمض الأسكوربيك على درجة الحموضة، التي يجب أن تكون قريبة من درجة حموضة البشرة. إذا كانت مرتفعة جداً، تتراجع قدراته المضادة للأكسدة ومفعوله في تحفيز الكولاجين، لذا من المهم الانتباه لهذا العامل عند اختيار المنتج.
