أثار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، قلقًا بشأن المخاطر الصحية المرتبطة بصعود السلم.
حيث أكد أن هذه الحركة تعتبر عبئًا على القلب بسبب العمل ضد الجاذبية، ما قد يؤدي إلى إجهاد عضلة القلب. وفي المقابل، أشار إلى أن النزول من السلم يمثل خطرًا أكبر على الركبتين، محذرًا من أن هذه العادة قد تكون مضرة على المدى الطويل.
تأثير الحركة على كبار السن
أوضح الدكتور موافي أن الصعود والنزول على السلم يشكلان خطرًا خاصًا لكبار السن، حيث أن النزول قد يؤدي إلى مشكلات في الركبة، بينما الطلوع قد يؤدي إلى إجهاد القلب. وقدم نصيحة خاصة للأشخاص فوق الخمسين عامًا بإجراء اختبارات لرسم القلب الإجهادي، مما يساعد في الكشف عن أي مشكلات صحية مبكرة.
أهمية ممارسة الرياضة بحذر
رغم التحذيرات، أوضح موافي أن ممارسة الرياضة بشكل عام أمر جيد، شريطة أن تتم بطريقة صحيحة. وأكد أن الصعود إلى الأماكن المرتفعة يمكن أن يكون مفيدًا في حالة عدم وجود أعراض مثل ألم في الصدر أو تعب شديد. وأكد على أهمية مراقبة الأعراض خلال هذه الأنشطة للتأكد من صحة القلب.
دعوة للاهتمام بالصحة العامة
اختتم الدكتور موافي بالتأكيد على أهمية الفحص الدوري للحفاظ على الصحة العامة. فهو يدعو كل شخص حول الخمسين إلى إجراء اختبارات روتينية، مما يسهل عملية العلاج ويعزز من فرص الشفاء في حال وجود أي مشكلات صحية.
