تعتبر البقع الصفراء على الأسنان مصدر إزعاج للكثيرين، وغالبًا ما تؤثر على مستوى الثقة بالنفس. إذا كنت تبحث عن حلول منزلية للتخلص من تلك البقع دون اللجوء إلى منتجات تجارية، هناك العديد من العلاجات الطبيعية المتاحة.
فيما يلي نظرة على بعض العلاجات الأكثر فعالية باستخدام مكونات بسيطة يمكن العثور عليها في كل منزل.
عجينة بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون
بيكربونات الصوديوم هي واحدة من أكثر المواد الطبيعية التي تستخدم في تبييض الأسنان، إذ تعمل كعامل موازن للأحماض وتزيل التصبغات السطحية. عند مزجها مع عصير الليمون، يمكن الحصول على مزيج فعّال لتبييض الأسنان، بفضل خواص الليمون الحمضية التي تساعد في إذابة البقع العنيدة. ومع ذلك، يجب استخدام هذا العلاج بحذر، لأن الإفراط في استعمال الحموضة قد يتسبب في تآكل مينا الأسنان.
تقنية المضمضة بزيت جوز الهند
تُعد مضمضة الفم بزيت جوز الهند إحدى الطرق التقليدية التي يعود تاريخها لقرون طويلة، وهي معروفة بقدرتها على تنظيف الفم والتخلص من البكتيريا الضارة.
تساعد هذه الطريقة في إزالة البقع السطحية الناتجة عن تناول الأطعمة والمشروبات المختلفة. يمكن أخذ ملعقة من زيت جوز الهند والقيام بمضمضة الفم بها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، ثم غسل الفم بالماء الدافئ للتخلص من أي بقايا.
غسول خل التفاح
يُعرف خل التفاح بخصائصه الحمضية اللطيفة التي تساعد على تفتيت طبقات البلاك وإزالة البقع الصفراء. لاستخدام هذا العلاج، قم بتخفيف ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء، واستخدمه كغسول للفم لمدة 30 ثانية قبل بصقه وشطف الفم بالماء العادي. من الضروري استخدام هذا العلاج باعتدال لتجنب تأثيرات الحموضة على مينا الأسنان.
الفحم المنشط لتبييض الأسنان
الفحم المنشط هو علاج طبيعي شائع لتبييض الأسنان، حيث يتمتع بقدرة عالية على امتصاص السموم والبقع السطحية.
لاستخدامه، بلل فرشاة أسنانك واغمسها في مسحوق الفحم المنشط، ثم نظف أسنانك بلطف لمدة دقيقتين قبل الشطف جيدًا بالماء. يُنصح باستخدام هذه الطريقة مرة إلى مرتين في الأسبوع فقط لتجنب أي تآكل محتمل لمينا الأسنان.
الفراولة وبيكربونات الصوديوم
تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يُعتبر مكونًا طبيعيًا يساعد في إزالة التصبغات السطحية. مزج الفراولة المهروسة مع كمية صغيرة من بيكربونات الصوديوم يشكل عجينة تبييض طبيعية، يمكن وضعها على الأسنان لمدة 5 دقائق قبل الشطف. هذا العلاج مناسب للاستخدام العرضي.
معجون بيروكسيد الهيدروجين وبيكربونات الصوديوم
بيروكسيد الهيدروجين هو مكون رئيسي في العديد من مبيضات الأسنان التجارية، ويُعرف بقدرته على إزالة البقع الصفراء.
عند مزجه مع بيكربونات الصوديوم، يمكن تكوين معجون طبيعي فعال لتبييض الأسنان. يوضع المعجون على الأسنان لمدة دقيقتين، ثم يُشطف الفم جيدًا.
